Walking-Kurs mit smovey-Ringen
Açıklama
Smovey-Walking, titreşimli "smovey" halkaları ile klasik yürüyüşü birleştiren etkili bir açık hava fitness antrenmanıdır. Sallama hareketleri, halkada dönen çelik bilyaları harekete geçirerek derin kasları aktive eder, metabolizmayı hızlandırır, gerginlikleri giderir ve lenf sistemini güçlendirir. Eklem dostu olup her yaş grubuna uygundur. Smovey halkaları kurs için eğitmen tarafından sağlanacaktır. Kayıt için 06031-1627800 veya info@familienbildungwetterau.de
Otomatik çevrildi — Orijinali göster
Smovey-Walking ist ein effektives Outdoor-Fitnesstraining, das klassisches Gehen mit den vibrierenden „smovey“-Ringen kombiniert. Schwingbewegungen bringen die im Ring laufenden Stahlkugeln in Bewegung und aktivieren dadurch die Tiefenmuskulatur, fördern den Stoffwechsel, lösen Verspannungen und stärken das Lymphsystem. Es ist gelenkschonend und für alle Altersgruppen geeignet. Smovey-Ringe werden für den Kurs von der Dozentin zu Verfügung gestellt. Mit Anmeldung unter 06031-1627800 oder info@familienbildungwetterau.de
Tarihler
- 09 Eylül 2026 ÇarBaşlangıç: 17:15 Uhr
Mekân
Wird Ihnen nach der Anmeldung mitgeteilt, 61169 Friedberg (Hessen)
Google Maps ile yol tarifiApple Maps ile yol tarifi
İpucu: Tarifede kalkış saatini kendiniz seçin ve başlangıçtan en az 60 dakika önce varmayı planlayın.