Yin Yoga - Finde innere Ruhe und Balance
Descrizione
La Yin Yoga è una pratica dolce e meditativa che ti aiuta ad immergerti in profondità nel tuo corpo e a lasciarti andare. Mantenendo le posizioni per un tempo più lungo, raggiungi non solo le fasce e le articolazioni più profonde, ma anche un profondo rilassamento di corpo e mente. Questa pratica è ideale per ridurre lo stress, favorire la flessibilità e ritrovare il proprio centro. Che tu sia principiante o esperto, le mie lezioni di Yin Yoga ti offrono uno spazio protetto per connetterti con consapevolezza e tranquillità. Con prenotazione al 06031-1627800 o info@familienbildungwetterau.de
Tradotto automaticamente — mostra originale
Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Praxis, die dir hilft, tief in deinen Körper einzutauchen und loszulassen. Durch das längere Halten der Positionen erreichst du nicht nur die tieferliegenden Faszien und Gelenke, sondern auch eine tiefe Entspannung von Körper und Geist. Diese Praxis ist ideal, um Stress abzubauen, deine Flexibilität zu fördern und in die eigene Mitte zu finden. Egal, ob du Anfänger bist oder erfahren, meine Yin-Yoga-Stunden bieten dir einen geschützten Raum, um dich mit Achtsamkeit und Ruhe zu verbinden. Mit Anmeldung unter 06031-1627800 oder info@familienbildungwetterau.de
Date
- gio 27 agosto 2026Inizio: 20:15 Uhr
Luogo
Ev. Familienbildung Wetterau, Kaiserstr. 144 / Raum 1, 61169 Friedberg (Hessen)
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Consiglio: scegli l'orario di partenza direttamente nell'app e pianifica almeno 60 min. di margine prima dell'inizio.