Yin Yoga - Finde innere Ruhe und Balance
Description
Yin Yoga is a gentle and meditative practice that helps you dive deep into your body and let go. By holding the positions for longer periods, you reach not only the deeper layers of fascia and joints, but also a profound relaxation of body and mind. This practice is ideal for reducing stress, improving your flexibility and finding your inner centre. Whether you are a beginner or experienced, my Yin Yoga classes offer you a safe space to connect with mindfulness and stillness. Registration at 06031-1627800 or info@familienbildungwetterau.de
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Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Praxis, die dir hilft, tief in deinen Körper einzutauchen und loszulassen. Durch das längere Halten der Positionen erreichst du nicht nur die tieferliegenden Faszien und Gelenke, sondern auch eine tiefe Entspannung von Körper und Geist. Diese Praxis ist ideal, um Stress abzubauen, deine Flexibilität zu fördern und in die eigene Mitte zu finden. Egal, ob du Anfänger bist oder erfahren, meine Yin-Yoga-Stunden bieten dir einen geschützten Raum, um dich mit Achtsamkeit und Ruhe zu verbinden. Mit Anmeldung unter 06031-1627800 oder info@familienbildungwetterau.de
Dates
- Thu, August 13, 2026Start: 20:15 Uhr
Location
Ev. Familienbildung Wetterau, Kaiserstr. 144 / Raum 1, 61169 Friedberg (Hessen)
Directions with Google MapsDirections with Apple Maps
Tip: pick the departure time in the timetable itself and allow at least about 60 min. buffer before the start.