Bleiben Sie beweglich. Gymnastik im Sitzen und Stehen
Beschreibung
Das Training ist abwechslungsreich und die Übungen werden individuell auf die Teilnehmenden angepasst. Entspannungsübungen und Atemtechniken im Sitzen oder im Stehen runden den Kurs ab. Kursleitung: Milagros Yorges (Sportwissenschaftlerin, Gymnastik- und Fitnesstrainerin für Pilates, Rückenschule und Faszien) Unsere Kurse für Seniorinnen und Senioren sind sehr beliebt und werden häufig erneut von den Teilnehmenden besucht – freie Plätze sind daher leider nur begrenzt verfügbar. Ist Ihr Wunschkurs ausgebucht, können Sie sich über die Warteliste im Buchungsformular anmelden. Wir freuen uns auf neue Interessierte! Preise:55€ (10 Einheiten), 49,50€ (9 Einheiten), 44€ (8 Einheiten)
Termine
- Mo., 03. August 2026Beginn: 01:00 Uhr
Ort
Familienakademie Kathinka-Platzhoff-Stiftung, 63450 Hanau
Route mit Google MapsRoute mit Apple Maps
Tipp: Abfahrtszeit im Fahrplan selbst wählen und etwa 60 Min. Puffer vor Beginn mindestens einplanen.
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