Yoga in der Schwangerschaft
الوصف
الحركة والاسترخاء، التواصل والهدوء. نمارس حركات Yoga Asanas المعروفة، المُكيَّفة مع هذه المرحلة الاستثنائية من الحمل. نتدرب على التنفس والتخلي. تُحيط بهذه الممارسة فرصٌ للتواصل، تتعرفين خلالها على حوامل أخريات. ٩٠ دقيقة مخصصة تمامًا لكِ ولطفلكِ. مناسبة للمبتدئات في Yoga والمتمرسات على حدٍّ سواء، ولجميع مراحل الحمل الثلاث. للتسجيل على الرقم 06031-1627800 أو عبر البريد الإلكتروني info@familienbildungwetterau.de
مترجم تلقائيًا — عرض الأصل
Bewegung und Entspannung, Austausch und Stille. Wir praktizieren bekannte Yoga Asanas, angepasst an die ganz besondere Zeit der Schwangerschaft. Wir üben das Atmen und das Loslassen. Eingerahmt wird die Praxis von Austauschmöglichkeiten, in denen Du andere Schwangere kennen lernst. 90 Minuten ganz für Dich und Dein Baby. Sowohl für Yoganeulinge, als auch Erfahrene und für alle Trimester geeignet. Mit Anmeldung unter 06031-1627800 oder info@familienbildungwetterau.de
المواعيد
- الثلاثاء، 08 سبتمبر 2026البداية: 09:15 Uhr
المكان
Ev. Familienbildung Wetterau, Kaiserstr. 144 / Raum 1, 61169 Friedberg (Hessen)
الاتجاهات عبر Google Mapsالاتجاهات عبر Apple Maps
نصيحة: اختر وقت المغادرة بنفسك في جدول المواصلات وخطط لهامش زمني لا يقل عن 60 دقيقة قبل البداية.