Yoga in der Schwangerschaft
توضیحات
حرکت و آرامش، گفتگو و سکوت. ما آساناهای شناختهشده Yoga را تمرین میکنیم، تطبیقیافته با دوران بسیار ویژه بارداری. تنفس و رها کردن را تمرین میکنیم. این تمرین با فرصتهایی برای گفتگو همراه است که در آنها با سایر زنان باردار آشنا میشوید. ۹۰ دقیقه کاملاً برای شما و نوزادتان. هم برای تازهکاران Yoga و هم برای افراد باتجربه مناسب است و برای تمام سهماههها قابل استفاده است. با ثبتنام از طریق 06031-1627800 یا info@familienbildungwetterau.de
ترجمه خودکار — نمایش نسخه اصلی
Bewegung und Entspannung, Austausch und Stille. Wir praktizieren bekannte Yoga Asanas, angepasst an die ganz besondere Zeit der Schwangerschaft. Wir üben das Atmen und das Loslassen. Eingerahmt wird die Praxis von Austauschmöglichkeiten, in denen Du andere Schwangere kennen lernst. 90 Minuten ganz für Dich und Dein Baby. Sowohl für Yoganeulinge, als auch Erfahrene und für alle Trimester geeignet. Mit Anmeldung unter 06031-1627800 oder info@familienbildungwetterau.de
زمانها
- ۱۴۰۵ شهریور ۱۷, سهشنبهشروع: 09:15 Uhr
مکان
Ev. Familienbildung Wetterau, Kaiserstr. 144 / Raum 1, 61169 Friedberg (Hessen)
مسیریابی با Google Mapsمسیریابی با Apple Maps
توصیه: زمان حرکت را خودتان در جدول زمانی انتخاب کنید و حداقل 60 دقیقه قبل از شروع در نظر بگیرید.