Walking-Kurs mit smovey-Ringen
Beschreibung
Smovey-Walking ist ein effektives Outdoor-Fitnesstraining, das klassisches Gehen mit den vibrierenden „smovey“-Ringen kombiniert. Schwingbewegungen bringen die im Ring laufenden Stahlkugeln in Bewegung und aktivieren dadurch die Tiefenmuskulatur, fördern den Stoffwechsel, lösen Verspannungen und stärken das Lymphsystem. Es ist gelenkschonend und für alle Altersgruppen geeignet. Smovey-Ringe werden für den Kurs von der Dozentin zu Verfügung gestellt. Mit Anmeldung unter 06031-1627800 oder info@familienbildungwetterau.de
Termine
- Mi., 12. August 2026Beginn: 17:15 Uhr
Ort
Wird Ihnen nach der Anmeldung mitgeteilt, 61169 Friedberg (Hessen)
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Tipp: Abfahrtszeit im Fahrplan selbst wählen und etwa 60 Min. Puffer vor Beginn mindestens einplanen.
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